Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 77,31g | Prot: 92,47g | Carbh: 134,82g.
Almuerzo: Aldi Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Mozartkugeln. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de swksilinda
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