Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4468 kcal
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Grasa: 131,64g | Prot: 210,89g | Carbh: 597,38g.
Desayuno: Mais Vita Suco de Maracujá com Soja, Bauducco Cereale Multi Grãos, Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Carboidrato, Clara de Ovo, Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Cena: Ovo, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Visconti Panettone, Sococo Coco Ralado, Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Ovo, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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