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😥😶😥
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 23,55g | Prot: 59,16g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Küp Şeker, Domatesler, Bresso Feine Kräuter, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Almuerzo: Tahin Helvası, Teriyaki Sosu, Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel, Salatalık (Soyulmuş), Lidl Radieschen, Domatesler, Wonnemeyer Romana Salat. Cena: Brunch Paprika Peperoni (20g), Alpenmark Cremia Mexiko, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll-Nuss. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Macht nix. Bei mir ist's auch so
04 ene. 17 por el miembro: elbrunner
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05 ene. 17 por el miembro: destan.ds27
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Peso Histórico de destan.ds27
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