Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 79,58g | Prot: 38,93g | Carbh: 45,94g.
Desayuno: Café Descafeinado, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Natas para Bater, Adoçantes. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Adoçantes, Chá de Ervas, Sopa de Cenoura, Chá de Ervas. Cena: Wok To Walk Legumes Mistos, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Miolo de Noz, Chá (Infusão), Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de psikapa
|