Diario de bchevalier, 05 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2017:
1802 kcal Grasa: 76,07g | Prot: 72,08g | Carbh: 215,73g.   Desayuno: Bananas, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Coffee-Mate Caramel Vanilla, Kellogg's Nutri-Grain Bars. Almuerzo: Tim Hortons Cheese Tea Biscuit, Tim Hortons 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Medium). Cena: Kinder Suprise, Voortman Coconut Cookie, Becel Light Margarine, Dempster's Soft Slice 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Poached Egg. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips, Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Whole Wheat Roll. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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