Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 56,67g | Carbh: 243,17g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla. Almuerzo: Arance, Pane Comune, Cardo, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sapori Panforte, Nocciole, Coop Panettone Classico, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli. Pasa Bocas / Otros: Coop Spremuta 100% di Arance Rosse. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 42 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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