Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 97,32g | Carbh: 165,67g.
Desayuno: Garelick Farms 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast. Cena: Libby's Sweet Peas, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Dole Mandarins in Orange Gel, Granny Smith Apples, Benefiber Fiber Supplement, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Granny Smith Apples. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 horas y 33 minutos, Descansando - 9 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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