Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 66,53g | Prot: 131,97g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Aldi Fitnessbrötchen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Aldi Räucherlachs, Wiltmann Geflügelfleisch-Leber-Pastete. Almuerzo: Vitasia Wok Pilzgemüse, Pazifischer Kabeljau, Apfelsinen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig Salzstangen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Der von der Küste
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