Diario de -Amarelo, 07 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2017:
3017 kcal Grasa: 86,31g | Prot: 194,82g | Carbh: 362,11g.   Desayuno: Rice Dream Leite de Arroz, Requeijoeste Queijo Fresco, Mel, Ceifeira Farinha de Arroz, Canela, Ovo, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Arroz Basmati (Cozido), Saint Eloi Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Mangas, Canela, Adagio Puro Prazer, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Proteína de Soja Isolada, Continente Equilibrio Pão Especial Alfarroba, Sumo de Laranja Natural, Requeijoeste Queijo Fresco, Amêndoas, Bananas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -Amarelo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.