Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 15,50g | Prot: 39,58g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Cappuccino Lidl, Kiwi, cm Cereali. Almuerzo: Clementine, Insalata Olio Aceto, Pasta in Bianco. Cena: Clementine, Insalata Olio Aceto, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
camminata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|