Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
|
81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 48,11g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: The Fresh Hummus Co. Roasted Garlic Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Olive Oil, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|