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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
149,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
54,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2017:
550 kcal
Grasa: 25,50g | Prot: 58,00g | Carbh: 35,00g.
Desayuno:
EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge.
Almuerzo:
Atkins Frozen Meat Lasagna.
Cena:
Hanover Blue Lake Cut Green Beans.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss there, congratulations!
10 ene. 17 por el miembro:
warrenwinter
Good drop!
10 ene. 17 por el miembro:
XshapeshiftX
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