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😊😊
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 32,01g | Prot: 108,19g | Carbh: 159,43g.
Desayuno: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Domatesler, Alpenmark Cremia Balance, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Küp Şeker. Almuerzo: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Yeşil Biber, Mantar, Domatesler, Körfez Joghurt 3,5%. Cena: REWE Beste Wahl Butter Croissant, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler, Alpenmark Cremia Balance. Pasa Bocas / Otros: Milram Kefir Drink Brombeere, Hurma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de destan.ds27
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