Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 106,92g | Prot: 119,83g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Milbona Kefir, Banane. Almuerzo: Alberts Lupinen Filet, Rote Paprika, Lidl Hirtenkäse, Limonade. Cena: Wiener Würstchen, Birnen, Himbeeren, Kiwi, Rucola. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Aldi Apfelschorle. más...
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3533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KaroKaracho
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