Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 56,76g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: TiP Müsliriegel Nuss, Zespri Kiwi Gold, Kaki. Cena: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Mischkornbrot, Seefisch Seelachsfilet, Président Feta, Kaufland Kidney Bohnen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse, Kleiner Feigling Kleiner Feigling. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|