Diario de dantares, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1185 kcal Grasa: 24,78g | Prot: 42,15g | Carbh: 97,61g.   Desayuno: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Integral. Almuerzo: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Cena: Arroz Branco, Febras, Maçãs Granny Smith, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Banana, Café Expresso. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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