Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 104,33g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast. Cena: Chili's Skinny Patron Margarita, Chili's Dinner Salad - House, Chili's Black Beans With Pico de Gallo, Chili's Steamed Broccoli, Chili's 6 oz Classic Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Promised Land Old Fashioned Egg Nog, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, Benefiber Fiber Supplement, Mott's Granny Smith Apples. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 horas y 7 minutos, Descansando - 8 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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