Diario de josecarlos09, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
2261 kcal Grasa: 69,42g | Prot: 102,26g | Carbh: 298,45g.   Desayuno: Nestlé Tofina: Cevada, Chicória e Café, Nestum Aveia e Caramelo, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Leite Meio Gordo sem Lactose, Nutriendi Nutri Whey Power Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Nestum Aveia e Caramelo, Danone Danoninho, Prozis Prozis Foods Instant Oats, Seara Linhaça Castanha, Dovo Clara de Ovo, Banana, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Canela. más...
2509 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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