Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 125,33g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Американо, Манная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Помидоры, Кетчуп, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Чистая Линия Тан, Грибы, Сельдерей, Kikkoman Соус Соевый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Говяжья Грудинка. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 2.0. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|