Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 67,24g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Cynamon, Kurczak w Galarecie, Chleb Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa. Almuerzo: Bakoma Kefir Naturalny. Cena: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Hortex Barszcz Ukraiński, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Naleśniki z Czarną Borówką, Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Żytni. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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