Diario de wovvbagger, 18 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:
1955 kcal Grasa: 96,70g | Prot: 80,06g | Carbh: 200,74g.   Desayuno: Kaffee mit Kondensmilch und Süßstoff (Frank), Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Harry Kommissbrot. Almuerzo: Aldi Salatcup Hähnchen. Cena: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Hähnchen-Gemüse-Kokos-Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Yeo Valley Natural Yogurt, Küchenmeister Weizenkleie. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana



     
 

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