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so, I haven't paid any attention to anything for a while.
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 48,24g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Kirkland Signature Granola Bar. Almuerzo: Goat Cheese, Cooked Beets (from Fresh). Cena: Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Carrots, Philadelphia Rolls. Pasa Bocas / Otros: Nestle Turtles. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummor242
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