Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 39,32g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Грецкие Орехи, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Бондари Сыр Бондарский, Хлеб Дарницкий, Кофе. Almuerzo: Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок, Суп Харчо, Кофе, Бондари Сыр Бондарский, Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Яблоко. Cena: Каравай Бублики Украинские, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 7 minutos, Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Montañismo - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 5 minutos, Sentadillas - 14 minutos, Abdominales - 13 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мариша1305
|