Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 152,68g | Prot: 92,19g | Carbh: 41,74g.
Desayuno: Egg, Green Giant Hass Avocado, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg, S&W Canned Green Beans, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Tomatoes, Green Giant Hass Avocado, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fatkins Chocolate Chip Granola Bar, Trader Joe's Organic Mayonnaise, 365 Cream Cheese, Celery, Cauliflower, Applegate Farms Genoa Salami. Pasa Bocas / Otros: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Egg, Fatkins Peanut Butter Cups, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bluecoaster
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