Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 141,32g | Carbh: 112,33g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Американо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кетчуп, Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Syntrax Протеин Matrix 2.0. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirserge
|