Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 98,40g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Cappuccino, Un Attimo Fette Biscottate Croccanti. Almuerzo: Vino Bianco da Tavola, Focaccia, Eurospin Salame Strolghino, Pasta al Salmone. Cena: Kellogg's Choco Krave, Mandarino, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Brodo di Pollo, Tortellini in Brodo. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,3 kg a la Semana
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