Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 31,31g | Carbh: 80,85g.
Desayuno: Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Almuerzo: Earthbound Farm Romaine, Kale, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas (Small), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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