Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 30,00g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: Ketchup, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Janes Pub Style Chicken Breast Strips, Wendy's Honey Mustard Sauce, Wendy's French Fries (Small). Cena: Co-Op Gold Black Pepper and Balsamic Vinegar Potato Chips. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummor242
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