Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3287 kcal
|
Grasa: 113,48g | Prot: 148,67g | Carbh: 407,31g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Caffè al Ginseng. Almuerzo: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Sciropppo o Liquore, Caffè Zuccherato, Pan di Spagna al Cioccolato, Pane Italiano, Amadori Spiedini Rustici, Salatini, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Pasta Fresca. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 19 horas y 25 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|