Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 57,70g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Mulino Bianco Le Dolcifette, Zucchero di Canna, Colussi Oswego, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Castagne Arrosto, Nocciole, Primo Sale, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Realforno Amaretti Morbidi, Realforno Amaretti, Vitasoya Soyadrink. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 6 horas y 13 minutos, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Escaladora - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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