Diario de Bluecoaster, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1916 kcal Grasa: 130,14g | Prot: 119,61g | Carbh: 41,51g.   Desayuno: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Publix Red Bell Pepper, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Celery, Egg, Trader Joe's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Cena: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Trader Joe's Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter, Broccoli, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. Pasa Bocas / Otros: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Fatkins Chocolate Chip Granola Bar, Fatkins Mnm Candies. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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