Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 46,99g | Carbh: 316,20g.
Desayuno: Кекс, Хлеб Черный, Сыр Российский, Майонез, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Кофе, Вода. Almuerzo: Кекс, Чай, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Cena: Китайская Капуста, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Snickers Шоколадный Батончик, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Кофе (Растворимое), Яблоко Голден. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|