Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 114,39g | Prot: 79,33g | Carbh: 197,74g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, Kabak Yemeği, Herbalife Herbal Aloe Konsantre İçecek. Almuerzo: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. Cena: Tuz, Toz Biber, Limon Suyu, Zeytinyağı, Güney Lor Peyniri, Lahana. Pasa Bocas / Otros: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Şekersiz Türk Kahvesi, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Nescafe Classic. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
yürüyüş - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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