Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4340 kcal
|
Grasa: 211,45g | Prot: 165,31g | Carbh: 323,82g.
Desayuno: Буше Торт Венецианская Карамель, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Буше Торт Венецианская Карамель, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Буше Торт Венецианская Карамель, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко, Зеленый Луг Творог 5%, Now Omega-3. Almuerzo: Лимон, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Storck Mamba, Horeca Select Арахис Жареный, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Vilash Cidre Poire Toute L'anneé, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Step - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|