Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 84,40g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Бухта Изобилия Стейки Кеты. Cena: Вермишель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Варенье. Pasa Bocas / Otros: Американо. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 16 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 63 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinichka26
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