Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
buglemeymen
Diario
28 ene. 17
Diario de buglemeymen, 28 ene. 17
Perfil de buglemeymen
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
bir haftadir yedim de yedim :( geri dönüş yapamiyorum....kiloda aldim :(
63,6 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Merhaba nasılsın arkadaşım.sorma bende yedimde yedim.ama artık kilomu korumaya calisacam.qaliba kendimi zayifladigima inandirdim ama zayiflamadim.bel baya inceldi ama mutlaka yazin önce kilo vericem sonra kas yapicam.artik nasıl kilo vereceğimi çözdüm.yemeklere dikkat ederek devam
28 ene. 17 por el miembro:
kesin karar
Merhaba canim iyiyim ya...bi haftadir misafirim vardi dagildim iyice...ins pazartesinden baslicam ama carsamba tekrar misafirim gelcek....ama bu sefer tutcam kendimi...sen iyisin ya masaallah takma verirsin sanki
29 ene. 17 por el miembro:
buglemeymen
canım inşallah hayırlısıyla vericeksin o kiloları vazgeçme
29 ene. 17 por el miembro:
KüBraa▪
Sagolasin kubraaa....veriyorumda eve misafir gelince yada gidince pek tutamiyorum kendimi....tam duzen kuruyorum bisey cikiyo....hedefe az kalmisken tekrar uzaklasmak cok yoruyo insani...motiven icin sagol arkadasim
29 ene. 17 por el miembro:
buglemeymen
iyi ol canım.umarim toparlarsin.ben hala toparlanmadim.gobek bel yine eski halini alıyor.leslie ve bel inceltme egzersizlerle hafiften yaza doğru yürümeyi dusunuyorum.yazda ne olursa olsun kilolar gidecek
29 ene. 17 por el miembro:
kesin karar
Leslie yap canim yap ya ben cok faydasini gordum....yavas yavas verirsin ya cok kilon yok ya....ama dikkat et alma...bak ben bi hafta saldim noldu.....
30 ene. 17 por el miembro:
buglemeymen
yaa bende baya kilo aldigimi düşünüyorum.eyer vucumdan kilo alırsam kilo vermeye başladığım güne nefret edicem.her kes suratimin baya kötü olduğunu söylüyor.of yaa ama pes etmiycem.
30 ene. 17 por el miembro:
kesin karar
Tartilmayi ihmal etme....cunku eger aldiginda kontrol etmen kolay olur....
30 ene. 17 por el miembro:
buglemeymen
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de buglemeymen
Ver la Historia Completa