Diario de guraffa, 28 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2017:
1617 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 71,08g | Carbh: 194,84g.   Desayuno: Ciambellone, Castagnaccio, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Kiwi, Arance, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Comune, Frittura di Pesce. Cena: Coop Panettone Classico, Ciambellone, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
1882 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 50 minutos, Sentado - 50 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.