Diario de alezaragoza, 30 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
2214 kcal Grasa: 188,86g | Prot: 100,51g | Carbh: 25,09g.   Desayuno: Mantequilla (Salada), Huevo, Sadia Bacon, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Almuerzo: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Cacau em Pó, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Qualitá Salsão, Rúcula, Sakura Shoyu Tradicional, Polenghi Cream Cheese, Salmón Rosado. Cena: Malaguenza Azeite de Oliva, Copra Óleo de Côco, Maille Mostarda à L' Ancienne, Polenghi Cream Cheese, Merluza, Qualitá Salsão. Pasa Bocas / Otros: Nueces de Brasil, Almendras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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