Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 60,81g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Unjury Protein Powder. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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