Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 115,90g | Carbh: 119,52g.
Desayuno: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста, Лаваш, Яблоко, Брест-Литовск Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2481 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysik1
|