Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 61,91g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Granny Smith-Äpplen, Diet-Pro. Cena: Stekt Ägg, sodastream, Skogaholmslimpa, Lökar, Kaviar, Smör, Stekt Ägg. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 22 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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