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si. la palestra ci voleva. come essermi riappropriata un pezzo di me da dopo essere diventata mamma/mucchina. umore migliore. il pilates non fa per me e Lunedì proviamo funzionale consapevole che il carico fisico potrebbe essere troppo
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1313 kcal
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Grasa: 33,41g | Prot: 53,23g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Fruttil Fruttosio Puro. Almuerzo: Rummo Farfalle, Agromonte Salsa Pronta di Datterino, Pane Integrale al 100%, Banana, Coop Frollini con Gocce di Cioccolato, Caffè (Espresso), Fruttil Fruttosio Puro, Cuore Olio di Semi di Mais. Cena: Cipollata, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro, Finocchio, Coop Cuori di Lattuga, Maille Senape Originale, Panino da Hamburger o Hot Dog, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Muller Fruit Passion Limone. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas. más...
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