Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2011
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 74,05g | Prot: 89,88g | Carbh: 228,91g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Raisin Bran. Almuerzo: Scrambled Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cantaloupe (Muskmelon), Zesty Italian Dressing, Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese, Cucumber (with Peel), Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Cena: Butternut Winter Squash, Sweet Red Peppers, Onions, Green Peppers, Red Potatoes (Flesh and Skin), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Mountain Trail Mix, Bananas, Apples. más...
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3120 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Weight - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HunnyBuns
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