Diario de splendiferous21, 04 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2017:
1292 kcal Grasa: 63,20g | Prot: 116,21g | Carbh: 78,68g.   Desayuno: Egg White, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Thomas' Bagel Thins - Everything, Fit & Active Mexican Blend Cheese, Venison/Deer, Silk Caramel Almond Creamer. Almuerzo: Kraft Classic Caesar Anything Dressing, Eckrich Reduced Sodium Ham, Hormel Hard Salami, Stella Provolone Cheese Slices, Fresh'n Easy Garden Salad. Cena: Contadina Tomato Paste, Great Value Crushed Tomatoes, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Venison/Deer, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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