Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 47,85g | Prot: 105,34g | Carbh: 196,45g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Омега-3 Pureprotein, Лимонный Сок, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Almuerzo: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Аютинский Хлеб Тостовый с Семенами Льна и Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Шпинат, Greenfield Зеленый Чай, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе с Шампиньонами в Соусе. Cena: Капуста Тушеная, Салат с Мясом Криля, Звездный Сухари Ванильные, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Юг Руси Хлеб Белково-Отрубной. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Волшебное Дерево Корица Молотая, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мандарины, Мёд, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Имунеле For Men Кофе, Грецкие Орехи, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Андреева 1986
|