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☺😊🙇👧
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 66,34g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Milbona Kaffeesahne, Küp Şeker, Yumurta (Bütün), Domatesler, Lieken Urkorn Weizenmischbrot, Alpenmark Cremia Mexiko, Zeytin. Almuerzo: Landjunker Hänchen-Minutenschnitzel, Domatesler, Lidl Eisbergsalat, Salatalık (Soyulmuş), Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Peynirli Kruvasan, Alpenmark Cremia Mexiko, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kornmark Bauernbrot Roggenmischbrot, Domatesler. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de destan.ds27
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