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Heute bin ich das erste mal wieder im Büro, aber an Sport ist nicht zu denken, ich hoffe ich werde die nächste Tage damit starten können. LG
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 12,82g | Prot: 18,85g | Carbh: 56,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Graubrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Buko Balance 17%, Gouda. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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