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At long last started to exercise! 40 squats 10 Lunges 40 calf rises 20 second wall sit 40 jumping jacks 30 leg rises. It is a start. At least.....
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490 kcal
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Grasa: 6,72g | Prot: 12,58g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Grits. Cena: Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Brown Bread. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Jumping Jacks - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Elenor6Best
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