Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 126,32g | Prot: 89,38g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Beretta Cacciatore, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Salsiccia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Finocchio, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte, Praline. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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