Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 88,16g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Горбуша, Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Китайская Капуста. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Апельсин, Крабовые Палочки, Карат Сыр Легкий Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marrgoo
|